Hoi lieve Stenenliefhebber,
Hoe gaat het met je? Ga je al naar de herfst toe of zit je nog volop in de zomer?
Bewegen naar de herfst, het westen op het medicijnwiel is een mooie gelegenheid om naar binnen te gaan. Voelen wat er in jou leeft, wat kun je laten gaan en wat is helpend het komende seizoen.
Hoe laat je gaan? Eerst toelaten waar het schuurt zodat het jou kan loslaten. Meebewegen met wat zich aandient, flowen met het leven, ook als het even niet leuk is.
Weg willen van wat is, lijkt de makkelijkste weg, maar aankijken, voelen en ervaren in het moment geeft op langer termijn meer innerlijke rust. Doen we dat niet dan komen de lessen of ervaring op een andere manier terug.
Vertragen is hierin belangrijk om het jezelf te gunnen om ruimte voor jezelf in te nemen. Zachtheid in wat is. De herfstperiode is dan ook een mooie gelegenheid om je innerlijk werk te doen, dit kan met een therapeut, coach of je kunt zelf een manier vinden om hiermee te zijn. Om vervolgens in de winter heerlijk te kunnen rusten.
Meditatie is een vorm om te ervaren wat er binnenin leeft. De steen die hierin een mooie aanvulling geeft is de Stichtiet.
Stichtiet laat je zachtheid en geborgenheid voelen. Mijn ervaring tijdens het mediteren tussen vier edelstenen van Stichtiet vind ik heel fijn. Het veld waarin je zit als je omringt bent met Stichtiet is sereen, gedragen en warm. Een gevoel van verbonden zijn met jezelf. Stichtiet is een ware metgezel als je je alleen voelt of alleen leeft.
Stichtiet staat in verbinding met heupen en bovenbenen, ik kom na een meditatie met Stichtiet makkelijker uit de kleermakerszit en opstaan gaat beter. Hoe fijn!
Elasticiteit en vooruitgang waar het nodig is.
Na een vermoeiende dag of als je er behoefte aan hebt kun je de vier edelstenen van Stichtiet in elke hoek van je stoel of bank leggen. Even ruimte voor jezelf.
Stichtiet wordt in Tasmanië Australië en Zuid Afrika gevonden en de serpentijn (groen) die erin zit geeft een hart verbinding.
Bij interesse voor Stichtiet weet je me te vinden.
Heb het mooi.
Liefs, Monique
